英国月见草油胶囊价格_英国月见草油价格

1.英国月见草油十六岁能吃吗

2.月见草油的作用

3.吃月见草会拉油吗

4.月见草油会推迟月经吗？没有这个副作用

5.琉璃苣油的保养品

6.月见草油怎么吃？月见草油的服用方法

英国月见草油十六岁能吃吗

吃月见草油能治青春痘的。可以试试。月见草好像是给女人吃的，保养身体卵巢什么的，不是很适合男生。见草油可以治疗心血管疾病，建议你最好是根据你的症状遵医嘱口服的这个和你妈妈换过乳腺癌是没有影响的不用担心。

月见草油的作用

月见草油和深海鱼油一样，都是属于极多元不饱和的必需脂肪酸，在体内代谢的过程中会取代花生油四烯酸在体内产生的发炎性内生性因子，如前列腺素、白血球三烯及引发凝血反应的凝血?原(Thrombosane X2)，因此，除了抗发炎作用外，月见草油还具有降低凝血反应、预防血栓形成的作用(E.J. Steven, et al., Prostacyclin release in experimental diabetes: effect of evening primrose oil, Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids, 1993 Sep; 49(3): 699-701)。

除此之外，生化学家范安(Fan)更在一九九五年的动脉血管生物医学杂志中发表了GLA可减少肥大细胞与平滑肌细胞的增生，同时降低动脉血管硬化的发生率。

月见草油除了对老年人常患的心血管疾病具有防治作用外，对于另外一项老年疾病--糖尿病也是很有用的。神经萎缩病变是糖尿病患常发生的副作用，科学家亦发现月见草油具有保护神经细胞、减低病变发生率的作用(N.E. Cameron, et al., Br. J. Pharmacol, 1993; 109(4) 2-9; C.D. Dines, et al., Eur J Pharmacol, 1995 Aug; 281(3): 303-309)。　英国生化学家格兰特等人在以月见草油喂食一群患有妊娠糖尿病的老鼠，发现所生出之小老鼠之体重及健康状况皆较未摄取月见草油的老鼠正常，他们更发现，月见草油可降低糖尿病的发生率，虽然，这不是以人为对象的实验，但是，以月见草油来作为慢的保养，其实是个不错的选择！ 说到癌症，可能大部分的人都会将它归为终结人类生命的大杀手，事后的治疗也总不如事前的预防来得有意义，因此，无论何种保健食品，多半会「想办法」与「抗癌」连结上一些关系，月见草油的抗癌效果，其实也只停留在以老鼠为样本的研究阶段，而其抗癌的原理是月见草油对老鼠体内脂肪细胞具有「降低」脂肪过氧化的反应发生，因为过氧化反应会生成自由基，进而造成细胞变性引发癌病变(S. Kokura, et al., Efficacy of hyperthermis and polyunsaturated fatty acids on experimental carcinoma; Cancer Res, 19 Jun; 57(11):2200-2202)。

所以，月见草油被认为有抗肿瘤的效果，除此之外，科学家们也同时发现，GLA具有阻碍正常血管细胞内度与肿瘤内皮细胞的融合反应，如此一来，也可减缓癌病变的发展状态(W.G. Jiang et al., GLA regulates gap junction communication in endothelial cells and their inter action with tumor cells., Prostaglandins Leukot Essent Fatty acids, 19 Apr; 56(4): 307-316)。

吃月见草会拉油吗

月 见 草

学名 Oenothera erythrosepala Borb.

英文名Evening Primrose （晚樱草）

分类柳叶菜科，月见草属。

产地原产美洲温带，中国有引种。另种待宵草（O.odorata）原产南美智利、阿根廷，在中国黑龙江、吉林、辽宁等省已成为野生。

性状二年生草本。二年生草本，株高达1.2米，直立，多分枝。花单生叶腋，淡**，直径5厘米。蒴果圆柱形，细小。花期6～8月，果期8～9月。适应性强，对土壤要求不严，耐瘠、抗旱、耐寒。

用途月见草油是本世纪发现的最重要的营养药物。含油20～30%，油中70%为亚油酸，8～9%为人体必需的γ－亚麻酸。月见草油可治疗多种疾病，调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效，还可治疗多种硬化症、糖尿病、肥胖症、风湿性关节炎和精神分裂症等，在实验室内还发现它有抑制癌细胞生长的作用。临床上利用月见草油能防心血管阻塞、降低胆固醇这一特性，制作特效药物，用于防治心血管疾病。月见草还是布置花坛的良好材料。香月见草的花能提取香精浸膏。

月见草油含有大量的必需脂肪酸 - γ-亚麻油酸（GLA），其活性比亚麻油酸高了十几倍，并且最早利用月见草来治疗的疾病是多发性硬化症、异位性皮肤炎、风湿性关节炎。

月见草原产于美洲一带，印地安人在数百年前就已发现月见草的医疗价值，将整颗的月见草浸泡在温水中，制成湖状的膏药治疗淤伤并且也将之敷于皮肤表面用来治疗皮肤的外伤与皮肤炎。

到18世纪的时才被载运棉花的船只一并将夹带到英国，也是在此时欧洲才开始将月见草的功效发扬光大，许多科学家、医师纷纷投入月见草的研究，并用于多发性硬化症、异位性皮肤炎、风湿性关节炎治疗。

月见草的两大神奇成分

月见草含有大量的必须脂肪酸以及GLA：γ-亚麻油酸，想要知道为什么月见草有如此重要的医学保健价值，就必须要认识这两种成分对人体的影响。

所谓「必须脂肪酸」，就是对人体非常重要，但是无法自行合成，一定要从外界摄取的物质，它在体内的作用有：

．提供能量

．维持体温

．保护组织与器官

最重要的是，它是组成体内细胞与组织的不可或缺物质，也是人体藉以合成重要的前列腺素与激素的材料，可想而见，若缺乏「必须脂肪酸」，人体会面临：

．毛发脱落，伤口不易愈合。

． 免疫功能降低，身体受细菌感染的机率大增。

一般人是从牛奶、蔬菜油等食物中自然摄取「必须脂肪酸」，但是近年来因为现代人的饮食来源与饮食习惯中，过分的摄取三高食物：「高胆固醇、高脂肪、高糖份」，这些食物不但是不营养的来源，也会阻碍了身体对正常的「必须脂肪酸」的吸收，这就是所谓「营养过甚」等于「营养不良」的实例。

月见草的成分中，主要为70%的亚麻油酸，9%的γ-亚麻油酸，这两种正是「必须脂肪酸」的两个主要类别，这也解释了为什么月见草对人体如此重要的理论根据。

前列腺素

月见草的成分中，另一个列为医学界焦点研究的成分是前列腺素(prostagland)。1930年一位瑞士的科学家在精液中发现这种物质，并命名为「前列腺素」，后来才发现前列腺素在人体中普遍存在，并有多种不同的组合，而发挥不同的人体内的协同作用。

举一个实例就可以知道月见草在这里发挥了什么样神奇的影响力：医药界喜欢用类固醇来作为消炎与组织抗敏的配方，类固醇也的确能快速达到这个效果，只是类固醇不但副作用大，且对人体来说，类固醇同时抑制「发炎性的前列腺素」与「消炎性的前列腺素」；月见草的特性就是：它可以合成并增加「消炎性的前列腺素」但会抑制「发炎性的前列腺素」，这种独特的生物活性，使得月见草成为更「智慧」的配方对策，也大幅降低了副作用的可能。这解释了为什么月见草可能会是过敏体质患者的一大福音。

PMS经前症候群与月见草

月见草是人体合成各种激素、前列腺素、贺尔蒙...等内分泌物质的重要来源，补充月见草也间接维护了内分泌物质的平衡，因此另一个受惠的症候群就是女性最苦恼的经前症候群PMS。

简单的说，PMS患者大多有缺乏前列腺素所需的必需脂肪酸（EFAs），且雌激素荷尔蒙（Estrogen）与泌乳激素（Prolactin）偏高，因此引起诸多生理与心理的失调与不适，最常见的标准症状为：

．生理面有胸部肿胀、胸部疼痛、头痛、头部沈重、发热。

．心理面有嗜睡（昏沈疲倦）、嘴馋、急躁、忧郁、容易情绪失控。

15岁至50岁的女性中，约有超过50%是PMS患者。 藉由月见草补充必须脂肪酸，合成EFAs以平衡体内分泌，这种理论依据已经支持了欧美许多研究单位的实验模式，美国麻州的PMS临床研究师曾发表了这种「以营养学改善PMS的方式，有70%的成功率」，在多组实验对照下，共同的统计成果是：每天服用1-2颗0.5g的月见草油，改善PMS的成功率达70%，若一天服用八颗，改善率高达83%。

与异位性皮肤炎

我们常称有异位性皮肤炎的人是「体质」的问题，通常患者都有程度不等的皮肤问题，易乾痒，常因不明原因过敏，在气候变化剧烈或极端的环境下，皮肤无法提供必要的保护，也让患者痒痛难耐。

所谓「体质不好」，有一个常见的原因是患者虽然有足够的必须脂肪酸的摄取，但是体内却缺乏足够的转化机制，所以还是无法合成必须的γ＿GLA等物质，这时使用月见草直接补充GLA就成了很卓越的营养补充。

在实验研究中，发现月见草在口服与皮肤涂抹吸收两种方式中，都有不错的成效，不过在处理时，必须涂抹月见草油在健康的部位才能吸收，若是涂抹于患部适得其反。

月见草与皮肤

缺乏必须脂肪酸，会使人的皮肤发生水分散失、干燥老化...等症状，德国研究人员曾利用一种能测量皮肤光滑度的仪器，来研究月见草油对皮肤的影响，结果发现不管是用口服还是直接涂抹，月见草油都能让实验对象的皮肤更光滑更有活力。

这类的实验更鼓舞研究人员对指甲、眼角、头发...等身体表面各部位做更深入的研究与测试，结果发现月见草油的应用层面是广泛的，这使得许多知名的药妆业者纷纷取月见草油作为保养品的重要而高档的成分。

其他有关月? ㄞ顗漪膍s

有部分的「过动儿」案例，是因为缺乏必须脂肪酸而引起的，对于这类的病例，美国的Ben Feingold 研究中心设计的HACSG膳食中，就提供了包含月见草等建议饮食处方，得到不错的效果。

格拉司哥医院的研究中显示，让风湿性关节炎患者服用月见草油与深海鱼油的复合胶囊，可以控制并改善大部分病患的病情，其中约有60%的病患不用持续服用就可维持。深海鱼油在这里的角色是重要的维生素E的供应来源，但以上这个临床实验还没有学理的结论证实其原因，推论为与内分泌失调有关，藉由月见草油供应的GLA与EFAs正可以平衡失调问题。

在中国的中医典籍中，则将月见草制成草药，用于治疗肠胃问题、气喘、咳嗽、伤口的愈合及妇女病上，因为它对于减除女性生理期的疼痛及不适的秘密，就在其所富含的γ-亚麻油酸及亚麻油酸，能扩张血管，促进血循及调理荷尔蒙，缓解经期的不顺与经痛，甚至改善更年期障碍。

实用月见草油小妙方

1. 将月见草油与其他基底油混和，来调和精油（玫瑰、天竺葵、茉莉..等），于下腹部及皮肤，可以缓和经痛，经前的下腹肿胀及预防皮肤干燥。

2. 月见草油与洋甘菊、广藿香混和，可以用于荨麻疹及异位性皮肤炎等可改善过敏与止痒的效果。

3. 将月见草油与桦木、姜精油混和，关节，可以预防关节炎及关节僵硬。

在专业人士指导下口服月见草油，可以改善经前症候群及。建议与如深海鱼油、蔓越莓子油等维生素e含量高的抗氧化来源联合使用。

在西药药品中月见草的定义如下：

中文名称： 月见草

简写拼音： YJC

英文名称： Evening Primrose

所属类别： 调节血脂及抗动脉硬化药

药物说明：

适应症 用于高甘油三酯血症、高胆固醇血症、动脉粥样硬化及肥胖症等。

用量用法 口服：一次1．5-2．0克，一日2次。

注意事项 少数患者于服药初期有稀便，个别患者有恶心，胃不适，偶见肝区疼痛或下肢浮肿。

规格胶囊剂:0.3g, 0.35g, 0.5g.

★关于神奇的月见草油：

月见草又称晚樱草，因为它在傍晚见月开花，且天亮即调谢，故名月见草。月见草油取自月见草，富含GLA（γ—亚麻酸），γ—亚麻酸是一种必需脂肪酸，在人体内不能自身合成，必须从外界摄取。它在人体内被“加工”成一种类似于荷尔蒙（前列腺素E1）的物质。

★γ—亚麻酸的生理作用：

◇调节内分泌平衡，改善经期前综合症，如：缓解乳房胀痛、经期不准、腹痛腰酸等

◇改善更年期综合症，如：情绪焦虑、易怒、失眠、头昏、出汗等。

◇改善皱纹增多、色素沉着、皮肤黄、黑、提前衰老肥胖问题，防治过敏性皮炎。

◇降低血清胆固醇和甘油三酸酯水平并抑制体内血小板的凝集，防止血栓形成。

◇扩张血管、降低血压

◇抑制类风湿性关节炎等。

◇强肝解酒。

月见草油会推迟月经吗？没有这个副作用

很多人女性都说吃了月见草油胶囊对调经月经很有帮助，也有人说吃这个推迟了月经，下面的我为你们介绍月见草油会推迟月经吗？没有这个副作用。

月见草油会推迟月经吗

月见草又称晚樱草，是一种富含ω-6不饱和脂肪酸，也叫γ-次亚麻油酸的纯天然草本植物，原产于墨西哥和中美洲地区，印地安人在数百年前就已发现月见草的医疗价值。它在傍晚见月开花，且天亮后即凋谢，故名为月见草。

月见草油主要是来自月见草的，经低温榨压而来。天然的月见草油呈淡**，约含有90%的不饱和脂肪酸。油中含有棕榈酸、油酸、亚油酸、硬脂酸，镁，锌，维生素C、E、B6、B5等。ω6-亚麻酸含量在7%～10%，能帮助调节女性体内的激素平衡，从而减轻因激素改变而引起的经前综合症和更年期综合症等不适。月见草油在改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽，调节血压、改善血液循环等方面有广泛的医用、药用价值。此外，月见草也有抗炎作用，有助于维护健康的关节和预防其它组织的发炎症状。

月见草油还可以顺便调节内分泌引起的青春痘和黑斑。非常适合有经期、经前期或更年期不适症状的成年女士使用，皮肤状况欠佳的女士也应适当补充月见草油，也有助于改善。

所以总而言之，月见草油是适所有女性调节内分泌的最棒的植物油，因此吃月见草是不会导致月经推迟的哦!

月见草油功效

可降低血栓的发生率

月见草油和深海鱼油一样，都是属于极多元不饱和的必需脂肪酸，在体内代谢的过程中会取代花生油四烯酸在体内产生的发炎性内生性因子，如前列腺素、白血球三烯及引发凝血反应的凝血?原(Thrombosane X2)，因此，除了抗发炎作用外，月见草油还具有降低凝血反应、预防血栓形成的作用。

除此之外，生化学家范安(Fan)更在一九九五年的动脉血管生物医学杂志中发表了GLA可减少巨大细胞与平滑肌细胞的增生，同时降低动脉血管硬化的发生率。

月见草油除了对老年人常患的心血管疾病具有防治作用外，对于另外一项老年疾病--糖尿病也是很有用的。神经萎缩病变是糖尿病患常发生的副作用，科学家亦发现月见草油具有保护神经细胞、减低病变发生率的作用(N.E. Cameron, et al., Br. J. Pharmacol, 1993; 109(4) 2-9; C.D. Dines, et al., Eur J Pharmacol, 1995 Aug; 281(3): 303-309)。

哪些习惯会让你快速衰老

熬夜

如果某一天熬夜了，第二天就会无精打，反应迟钝，面色无光，黑眼圈、眼袋通通跑出来。这样的你真的很难看上去不老。如果长期熬夜，那么问题显然更严重。

曾有新闻报道，福州的小柳是个“手机控”，晚上没撑到12点不会去睡，最近连续一周，小柳发现，在洗头和梳头时，头发都是一撮撮掉，以至于头皮出现了四处花生大小的秃块。这是熬夜造成的斑秃，解决的方法就是要注意多休息、不要熬夜，放松心情。有多少人是因为脱发而看起来显老的?中招的你赶快注意休息吧!当然这不是造成脱发的唯一原因，北京中医医院皮肤科主任医师陈可平提醒，如果掉了一块头发没有长出来，又掉了一块，这种可能是气血虚等各种原因。需要及时到医院诊断、治疗。

不爱喝水

水是生命之源，水能促进血液循环，输送营养，排除毒物。人每天至少要喝1200毫升(6杯)，推荐喝1600毫升(8杯)。养成勤饮水的好习惯，不要等到感觉口渴了再喝水。特别是天气越来越热了，运动、出汗时要及时补水。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅提醒：如果是一夜没用的水管，打开水龙头让水流一会儿，这一部分水可以做清洁用，不要饮用。之后接的水烧开，沸腾后揭开盖子让其再沸腾3分钟，这样可以把一些有害物质减少。

心情抑郁、暴晒

英国《独立报》2006年就曾报道，心情抑郁和经常暴晒在日光下是让你过早衰老的重要因素，抑郁会让女人看起来比实际年龄老3岁半，会让男人们显老2.4岁。日光下暴晒至少会让你看起来年长了1岁，吸烟让女性的面部看上去增加了6个月的岁月痕迹，男性会增加一年。保持愉快的心情、积极面对生活、注意防晒是很好的防衰老方式。

琉璃苣油的保养品

水芝澳水中美白晚霜

Waterwhite? Brightening Night Cream

50ml /￥500

适合任何肤质海洋精华、维他命及植物精华的成份能有效于晚上发挥美白、修护的功能，使皮肤更富弹性及光滑，促进细胞在夜间再生及修复。除以上的丰富成份外，当中的强化细胞琉璃苣油是天然保湿因子，含丰富亚麻油酸，能滋润、舒缓肌肤、预防老化及减少皱纹形成。维他命原B则具滋润及重整天然水份平衡作用，治疗受损皮肤细胞。使用方法: 干性皮肤 - 于晚上洁面爽肤后，将少量水中美白晚霜涂于整个面部，再涂上其他~H2O+润肤霜，适合每天使用。油性皮肤 -于晚上洁面爽肤后，将少量涂于整个面部即可，适合每天使用。

幸福菲雅琉璃透白嫩肤霜

Faye “borage oil” Facial Hydrating Cream

30g / ￥160

含丰富的“琉璃苣油“滋养成份，能有效改善粗糙干涩、防止细胞水份流失，增加肌肤的透白感。搭配洋甘菊与小黄瓜等植物舒缓菁华，提供温和不刺激的细致呵护。独特的“水导式微循环复合配方“，让充满能量的水分子在细胞间形成稳定的油水平衡状态，为活化肌肤带来源源不断的新生能量，有效提升肤质的嫩滑触感与紧致度，回复幼龄肌质拥有的光泽与弹性。

欧树 多功能神奇护理油 (金油)

Nuxe Multi-usage dry oil

50ml /￥300

含天然高效的全效护理精华：琉璃苣油、甜杏仁油、金丝桃、山茶花、维他命E、不含矿物油，能舒缓、修护、滋润肌肤，多功能多用途，迅速吸收而质地清爽的护理油，适合脸部、身体、头发，可防护、保湿、镇静肌肤及秀发，散发丝缎光泽及微妙香氛。使用上快速方便，能迅速吸收，质地非常清爽。全年均可以使用。

美体小铺极致活颜精华眼霜

Body Shop wise woman eye cream

15ml/￥360

富含能促进胶原及弹力蛋白再生的独特复合配方，及漆树核果油、芦荟胶、大豆、米缩氨酸与酵母蛋白质、金缕梅等成分强化肌肤组织赋予弹性，减少细纹、黑眼圈和眼袋的产生，使用后可立即明亮眼部黯沉肌肤，淡化眼部细纹。

伊莉萨白雅顿CLX黄金导航胶囊

Elizabeth Arden Ceramide Gold Ultra Restorative Capsules

60粒 /95 fl. oz. /￥780

有防护功能的分子钉复合物和具有修复功能、被誉为“植物黄金”琉璃苣油的必需脂肪酸组成。皮肤紧致细滑、充盈饱满一直是中国女性皮肤健康美丽的标准。作为细胞基质的主要成分的分子钉复合物，能使细胞更紧密地结合起来，同时重建肌肤天然锁水屏障，抵御外界侵害，还可以加速新陈代谢，促进胶原蛋白生成。而珍贵的人体必需但自身无法合成的重要成分－－必需脂肪酸，则可以修复受损细胞，提高细胞的自我修护能力，并与分子钉复合物共同作用，构建成全新的黄金肌肤屏障，使肌肤呈现前所未有的充盈、紧致、健康。

GNC琉璃苣油，

GNC Natural Brand Borage Oil90 soft gel capsules

每粒含Borage Oil琉璃苣油1000mg，其中含gamma-Linolenic Acid亚麻酸GLA-212mg，Linolenic Acid亚油酸LA-383mg，palmitic acid棕榈酸-107mg，stearic Acid硬脂酸-38mg。

GLA是一种半必需的不饱和脂肪酸，GLA的摄取能够促进前列腺素(PG)的制造，并可帮助女性荷尔蒙的合成及活化，而女性荷尔蒙的多寡可决定女性第二性征凸显与否。

造成女性第二性征不明显的原因很多，不管先天、后天，其乳腺叶细胞和脂肪组织新陈代谢缓慢，活化程度不足等影响，使身体充分合成制造女性荷尔蒙的能力明显不足，而致胸部逐渐萎缩，失去弹性。

若女性多摄取GLA可帮助女性荷尔蒙的合成，活化乳腺细胞，恢复脂肪组织的饱满。

黎萝夕塑颜活肤霜 - 琉璃苣保养

琉璃苣是所有植物中GLA（γ- 亚麻酸）成分含量最高的，只有在母乳中才能找到，是人体必需但又不能自制的脂肪酸，对人体皮肤起到保湿，活肤，美白的特有效果，被称为“女人的保护神”。黎萝夕塑颜活肤霜质地温和，无油腻感，可被皮肤吸收迅速。富含天然亚麻酸（GLA), 超级补水，还原肌肤光泽，使之平滑无痕。紧致皮肤，提升轮廓，抚平细纹和表情纹。

琉璃苣油的作用

琉璃苣Borage又名Starflower是欧洲人使用了七百年的药草，属一年生草本植物，30至60公分不等，原产于地中海沿岸的欧洲。除了药用外，更做为蔬菜煮食或生吃，叶子、花及都富含营养素并有药用价值。琉璃苣拥有许多医学价值，许多年来，民间一直流传着琉璃苣的多种治疗功效，后来，人们才从研究中发现其内含有高量的γ-亚麻脂酸，而给予较高的医学评价，这是因为γ-亚麻脂酸 被证实可以治疗多种疾病；GLA成分除了具有强烈的防止血液凝块作用，也被证实对罹患高血压的动物有降低血压的功能。

琉璃苣的花是蓝的，在英国被用来当作全国最大的癌症募款活动的符号。琉璃苣高贵的特质可能源自于它含有丰富的钙、钾和矿物质，近年来则以琉璃苣油最为著名。因为琉璃苣油含有丰富的Omega-6多元不饱和脂肪酸，其中的迦玛亚麻油酸GLA这只在母乳才能发找到的必需脂肪酸，更高达浓度25%-30%，也是天然植物油中含GLA浓度最高的，约为一般月见草油的2-2 5倍(琉璃苣油含有20-26%的GLA；月见草油的GLA含量只有7-9%)。这种脂肪酸是人体制造前列腺素PGE1的脂肪酸。琉璃苣是取得迦玛亚麻油酸极佳来源，20-26%都是这种酸的成份。琉璃苣当作癌症研究与治疗用，迦玛亚麻仁油酸本身没什么不良副作用。

细胞功能的调节者:

控制人体每个细胞和器官的功能。是达到最巅峰新陈代谢状态所必需。它原本是靠食物中的亚麻酸转化成GLA后，才能生成。PGEI对人体有广泛的益处，但这种物质的转换生产途径可能在某些人的体内被阻断掉。尤其年过30，转换过程更是困难重重。而琉璃苣油中含丰富的GLA。在餐食中加入琉璃苣油就等于跳过重重阻碍，给人体直接供应能制造PGE1的原料。前列腺素PGE1对人体的功能在循环系统方面，抑制血小板的结块，能减少血液凝结的危险性；帮助血管扩张，保证适当的血流进出心脏，也帮助改变动脉硬化造成的阻塞影响；帮助减低体内在肝脏中产生的胆固醇。

提高机体免疫力：

琉璃苣油控制了淋巴因子的释放，减少免疫细胞的增殖，以免击体内其他细胞（这情形基本上发生在自体免疫的疾病，像风湿性的关节炎）也减低组织胺的分泌，帮助阻止广泛的敏感反应；并且，它也减轻疼痛，对抗发炎。内分泌系统，它刺激在甲状腺、肾上腺和松果腺的主要荷尔蒙的制造和分泌，包括人类生长激素。

另外，可以增加吸收和分泌神经传达器这神经系统信差，可减少睡眠的需要，并且帮助减轻沮丧。还扮演一个从胰脏分泌胰岛素的强力抑制者，建立一个良性的反应圈，帮助 持续在最巅峰的新陈代谢状态里。

PGE1也抑制胃酸的分泌，以免造成肿瘤发生；在呼吸系统方面，它松弛支气管组织，减少气喘发作的频率。研究人员发现琉璃苣油的GLA可以在体内转换成PGE1，因此具有相同的功能。

举凡经前症侯群、糖尿病、萧格伦氏征侯群(Sjogren syndrome)一组包括下列症状的征侯群：干燥性角膜炎、干燥性咽喉炎、干燥性鼻炎、腮腺肿大以及多发性关节炎)的疾病、运动困难(dyskinesia)、、风湿性关节炎及其他皮肤的问题都有一定的效果。对最常见的降低胆固醇及对抗癌症的效果也显著。有杀死脑癌和前列腺癌细胞的作用，也可阻碍血液细胞的生长，进而阻挡恶性瘤的扩散。

其他研究表明，琉璃苣在改善女性的经前症候群，月经前胀痛、减少更年症状方面，以及改善动脉粥状硬化心脏病、糖尿病、、关节发炎疼痛、呼吸道发炎等疾病上也有所作为。抗老化、减少皱纹。抗发炎、保护心血管健康作用。

琉璃苣是欧美传统的食疗紫花小草内含丰富的G.L.A属于Omega-6系列的必需脂肪酸,琉璃苣油中之G.L.A是目前植物界中含量最高品质最优,相当于月见草中的3倍,不论内服或外用皆有助于凸显女性傲人自信美、照顾女性月月顺心舒畅.一种集丰胸、瘦身、美肤功效于一身的天然食品，蕴含最丰富的 Y- 次亚麻油酸(GLA)，有助女性荷尔蒙合成，活化乳腺细胞，令乳房更丰满。其摄取能激活棕色体脂肪里的粒腺体，加速燃烧体内多余的卡路里，消除多余脂肪，达至胸部丰满、身段纤瘦的迷人线条，同时是最佳的营养补给。 γ－亚麻酸（GLA）为全顺式6，9，12－十八碳三烯酸，是人体必需脂肪酸，不饱和脂肪酸，存在于母乳及月见草的。GLA在人体的脂肪酸代谢过程中是一种非常重要的脂肪酸，功能是维持细胞与组织机能正常方面。婴儿、老人、病人以及摄取过多动物性脂肪等，在GLA的合成能力上较弱，因此有些学者建议有必要额外补充。另外，GLA可以抑制过敏反应、皮肤瘙痒、头痛，特别是改善妇女经前的症候群等，均有研究报告证实GLA的有效性。在人体内由亚油酸转化而来。它对人体而言有双重功能，既是必需的营养元素，又是治疗疾病的重要药物。现代人类高发病如高血脂、糖尿病、动脉硬化、癌症、过早衰老等都与GLA的缺少有关，婴幼儿、体弱营养不良者、患有各种疾病者、老年人都有必要补充GLA，正常人为了预防以上高发病的发生，也应补充GLA。亚麻仁油酸LA等不饱和脂肪酸,是前列腺素与细胞膜合成时所必需的养分,并关系着皮肤组织再生的生化程序与防御机构.RHO能够激活皮肤受损细胞,促进细胞分裂再生,软化更新皮肤组织,达到修复疤痕的目的.能够重建皮肤酸脂膜,阻断黑色素前导因子形成,淡化色素,消除皮肤老死细胞,改善疤痕色泽,使疤痕恢复到受伤前的肤色.适用人群爱美的需要健康减肥保持健康的人士的首选。 预防及抑制肿瘤形成，防癌效果好，特别是乳癌、皮肤癌、胃癌、大肠癌有显著的效果强化提升免系统，抑制癌细胞原形成酵素的活性，提升免疫细胞及T细胞的能力预防非胰岛素依赖型的糖尿病，增加细胞对葡萄糖的耐受度，稳定血糖浓度缩减细胞脂肪的容量，深具减肥效果，降低脂肪组织，增加肌内组织降低总胆因醇浓度，其是低密度脂蛋白（LDL）和非常低密度脂蛋白（VLDL）浓度预防动脉硬化、心血管疾病。 --琉璃苣油与去痘、丰胸、瘦身（ZT）一、什么是琉璃苣油？一般琉璃苣油的使用者高达六成为女性，因为琉璃苣油经临床实验证明对人体有许多重要的生理功能，其中广受女性喜爱的原因即为琉璃苣油具有丰胸、瘦身、舒缓经痛的效果。而琉璃苣油为纯天然植物萃取，安全、绝无副作用又具一定效果，已然成为爱美而又担心药物副作用的女性最爱。琉璃苣油含有高达24%~26%的GLA，而GLA是一种半必需的不饱和脂肪酸，GLA的摄取能够促进前列腺素(PG)的制造，并可帮助女性荷尔蒙的合成及活化，而女性荷尔蒙的多寡可决定女性第二性征凸显与否。造成女性第二性征不明显的原因很多，不管先天、后天，其乳腺叶细胞和脂肪组织新陈代谢缓慢，活化程度不足等影响，使身体充分合成制造女性荷尔蒙的能力明显不足，而致胸部逐渐萎缩，失去弹性。若女性多摄取GLA可帮助女性荷尔蒙的合成，活化乳腺细胞，恢复脂肪组织的饱满。 GLA为什么对人体如此重要？GLA的摄取能够促进前列腺素(PG)的制造。素有“人体健康管理员”之称。 PG可调节五大系统：心血管系统、新陈代谢、生殖系统、免疫系统、中央神经系统、消炎作用及皮肤保健；它们也参与控制血凝块的形成、发炎、过敏等反应。

月见草油怎么吃？月见草油的服用方法

女性问题

90%有经前不适的妇女借着食用月见草油得到很大的改善.那些不适现象如体重增加、浮肿、长痘子和皮肤变坏等,均可获得改善,有些妇女在经前胸部会长硬块且会痛，使用2-4个月后硬块能软化或消失。

最近发现婴儿很显著被治愈，将月见草油涂在他们的皮肤上(早晚各一次)。这月见草油被吸收就如同婴儿从母亲身上母乳吸取GLA，此法对成人也有效。

多种硬化症

Multiple Sclerosis多种硬化症被认为是一种自动免疫症，目前的研究在调查是不是因前列腺素缺乏而造成这种病，月见草曾被用来治疗这种病，而有许多患者病情减轻。在英国有一"Action for Reserarch of Multiple Sclerosis"，他的会员全是多种硬化症的患者，他们已经收集证明关于月见草确实可降低这种病的进行。

精神症状

英国"精神分裂症协会"证实了月见草油的疗效,他们同时报告每天食用月见草油胶囊配合Vitamin B,C和锌一起使用,可改善思考力和集中精神,效果极佳。但是如果病患有癫间，则不可食用。

粉刺

单独使用月见草油对真粉刺只有小功效,但是和锌及维他命C一起食用,他们有惊人的效果。

心脏病

Alen Donald证明月见草油被发现对降低胆固醇有帮助，防止血块凝固，降低血压（对那些常处于压力下的人）The Self Help Guides也说月见草油对降低胆固醇的疗效就像是使用药物一样，而且没有 负面效果，并且可以降低血压恢复到正常。

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